Terapia Breve Estratégica para cambios rápidos y eficaces
Con un enfoque práctico y centrado en soluciones, la terapia breve estratégica te ayuda a desbloquear situaciones complejas en pocas sesiones. Trabajamos desde la primera visita para provocar cambios sostenibles.
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La Terapia Breve Estratégica es una intervención breve, orientada a la eliminación de los síntomas y a la resolución del problema.
El foco de la intervención se basa en la forma en que la persona percibe la realidad y cómo reacciona ante ésta. A veces las soluciones que intentamos para resolver las dificultades se acaban convirtiendo en problemas por sí mismos. No nos interesa dedicar tiempo a ver porqué se generó un síntoma sino porqué esté síntoma se mantiene en el presente y no nos permite vivir como queremos.
Soluciones Aparentemente Simples
Es el método para resolver problemas humanos muy complicados con soluciones aparentemente muy simples. Se fundamenta en la lógica y no en una base psiquiátrica.
Potenciar Recursos
En este enfoque se busca potenciar los recursos y capacidades que tiene la persona para desbloquear la situación que la mantiene atrapada, siempre centrándonos en los aspectos positivos y evitando hacer énfasis en las carencias.
Resultados Rápidos
En el tiempo más breve posible se generan nuevas estrategias para resolver las situaciones que los pacientes quieren resolver.
Enfoque centrado en soluciones